Geburtshilfe
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Aqua-Fit für Schwangere 11.00 – 11.45 Uhr
Veranstaltungsdatum: 07.01. bis 11.03.2026
Termine und Ort
11.00 – 11.45 Uhr
Ort: Thermalbad im ehemaligen Rheumazentrum
Am Solbad 10
44652 Herne
Programm
Aqua-Fit in der Schwangerschaft ist eine Kombination aus Aquajogging,
Wassergymnastik und Wasser-Shiatsu zur Förderung der Gesundheit und
des Wohlbefindens für die werdende Mutter und das ungeborene Kind.
Schwangerschaftsbedingte Probleme wie Rückenschmerzen werden gelindert und gegen Varizen wird vorgebeugt. Die Übungen im Wasser fördern die
Körperwahrnehmung und die gezielten Atemübungen bereichern die klassische Geburtsvorbereitung.
Referenten
Katarina Biermann
Linda Häbel
Organisation und Anmeldung
Bildungswerk e. V.
Fon 0 23 23 - 499 - 27 47
bildungswerk@elisabethgruppe.de
Gebühr
100,00 € (10 Termine)